Personal Training mit BEA

EIN INDIVIDUELL AUF DICH ABGESTIMMTES

 PRIVATES TRAINING

Personal Yoga

Personal Yoga ist dein privates Yoga Training. Dabei gehen wir auf deine individuellen Bedürfnisse ein und den ganzheitlichen Zielen im Yoga, für mehr Balance von Körper und Geist.

Personal Fitness Training

Beim Personal Fitness Training werden wir deine allgemeine Fitness optimieren, deinen Rücken stärken und Rückenproblemen vorbeugen, um gleichzeitig deine Figur zu verbessern.

Ernährungsberatung

Ich unterstütze dich beim Abnehmen! Ohne das richtige Wissen über eine gesunde und effektive Ernährung, ist Abnehmen in unserer modernen Welt oft schwer und frustrierend!

PERSONAL TRAINING DIGITAL

YOGA  - RÜCKENFITNESS - FIGURTRAINING

Der Vorteil von Personal Training ist, dass du ein individuell auf dich zugeschnittene Trainingsprogramm erhältst, genau korrigiert wirst und Fragen zu deinen Übungen stellen kannst. So können wir gemeinsam dein individuelles Trainingsziel verfolgen! Du brauchst lediglich eine gute Internetverbindung!

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Wir können dann direkt besprechen, was du mit deinem Training erreichen möchtest und ob es Besonderheiten, oder Beschwerden gibt. 


Dein Training wird dort stattfinden, wo es dir am besten passt: 

Bei dir zu Hause, bei mir im Studio, an deinem Arbeitsplatz, Online oder bei gutem Wetter auch draußen. 

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